발목 염좌 및 인대손상

ANKLE SPRAIN AND LIGAMENT INJURY

• 발을 잘못 디뎠을 때나 운동도중에 외상으로 잘 생기는 발목 손상으로 특이한 문제없이 자연 치유되는 경우가 대부분이고 발목염좌의 약 90%는 발바닥이 안쪽으로 뒤틀리게 되는 손상 시 발목의 바깥쪽 부분에 일어난다. 손상 초기에 적절한 치료를 받지 않으면 인대가 느슨한 위치에서 아물 수 있고 반복적으로 손상을 받게 되면 발목관절의 연골도 손상될 수 있다. 방치될 경우 발목 관절염으로 발전할수 있어 조기치료가 시급하다.

족저근막염

STRAIGHT NECK / TURTLIE NECK

• 족저근막염이란 근막이 파열되거나 딱딱해지는 질환으로 아침에 일어나 첫 발을 디딜 때 발바닥에 통증이 느껴지는 것이 특징입니다. 해부학적으로 아치가 낮아 근막이 지나치게 늘어나있거나 갑자기 체중이 증가한 경우 발생 빈도가 높습니다. 힐패드증후군은 체중 때문에 발바닥의 지방 패드가 딱딱해지고 얇아져 발바닥에 통증을 유발하는 증상을 말합니다. 뒤꿈치가 아픈 증상은 족저근막염과 비슷하지만 아침에 통증이 덜하다가 오후가 될수록 점점 심해지는 것이 차이점입니다.

아킬레스건염

ACHILLES TENDINITIS

• 아킬레스건은 종아리 근육과 발뒤꿈치를 연결해주는 끈으로 우리 몸에서 가장 큰 힘줄입니다. 아킬레스 힘줄염이란 발목을 과도하게 사용하여 아킬레스건에 염증이 생기는 증상을 말합니다. 배구, 농구, 발레 등 순간적으로 강한 자극을 받는 운동이나 갑자기 체중이 증가한 경우 발생합니다. 가볍게 통증을 느끼는 경우도 있으나 심한 경우 보행이 힘든 상태까지 증상이 나타납니다.

지간신경종

INTERDIGITAL NEUROMA,MORTON'S NEUROMA

• 지간신경종 혹은 모르톤 신경종이란 발가락 사이를 지나느 신경이 발가락 뿌리에서 압박되어 두꺼워지면서 톤증, 이상감각 등이 나타나는 질환입니다. 두번째 발가락과 세번째 발가락사이, 네번째 발가락 사이에서 흔히 발병하고 앞 볼이 좁은 신발이나 굽높은 신발을 신는 경우에 통증이 심해집니다.